Cara Mencintai Diri Sendiri Bro
Tapi ketahuilah, bahwa banyak keajaiban yang akan terjadi ketika kamu mampu mencintai dirimu sepenuhnya.
Kamu pasti pernah dong mencintai seseorang ? Iya atau Iya banget ? hehe..
Nah sekarang, coba sadari apa saja yang biasanya kamu lakukan untuk orang yang kamu cintai tersebut..
Rela berkorban untuknya ?, Bahagia ketika melihat orang tersebut bahagia ?, Tidak kenal lelah ketika orang yang kamu cintai meminta pertolongan ?, Bahkan seringkali kita menjadi bisa melakukan sesuatu yang sebelumnya tidak bisa kita lakukan
Coba bayangkan, bagaimana jika energy CINTA tersebut pindah ke dirimu sendiri ?
Tentunya akan banyak sekali perkembangan dari segala hal yang bisa kamu dapatkan untuk dirimu sendiri, dan juga itu dapat meningkatkan kualitas hidupmu, serta kamu jadi bisa lebih membahagiakan orang yang kamu cintai tanpa menuntut kebahagiaan dari orang yang kamu cintai tersebut, karena kamu sudah bahagia dengan dirimu sendiri.
Bukankah itu hal yang amat sangat positif ? Iya atau Iya banget ? (^^)v
Nah, sekarang langsung saja saya akan kasih tau beberapa cara untuk mencintai dirimu sendiri agar dirimu terus berkembang setiap harinya.
Cara-cara ini saya dapatkan dari pengalaman saya sendiri dan juga dari beberapa trainer pengembangan diri yang pernah saya ikuti kelas private coachnya.
1. Surat Cinta Untuk Diri Sendiri
Kamu pasti tau dong surat cinta itu seperti apa ? atau kamu sudah pernah meenulis surat cinta untuk orang lain ? cie...cie... hehe..
Biasanya dalam surat cinta tersebut, sipenulis menceritakan bagaimana dia bisa suka, apa saja yang disukai, pujian-pujian untuk orang yang dituju, harapan untuk orang yang dituju, dll
Pernahkah kamu menulis surat cinta untuk dirimu sendiri?
Kalau belum, coba sekarang tulis surat cinta untuk dirimu sendiri dan rasakan perasaan bahagia, sedih, semangat, dll yang muncul ketika kamu menulis surat cinta tersebut. (biasanya kamu sampai meneteskan air mata ketika kamu benar-benar menuliskannya dengan perasaan "Ini pengalaman saya pribadi ketika menulis cinta tersebut.")
Hal ini ditujukan untuk membuat kamu lebih mengenal kekurangan, kelebihan, hal-hal apa saja yang ingin kamu perjuangkan untuk dirimu sendiri, dll
Tuliskan surat cinta tersebut dengan lengkap dan minimal 1 lembar kertas hvs, contohnya :
"Dear Myself, aku adalah orang yang paling mengerti kamu dari siapapun, aku mencintai kamu dari sejak kamu lahir hingga sekarang.
aku tau kamu orangnya .................... aku tau kekurangan kamu adalah.............
Tapi meskipun begitu, aku tetap mencintaimu dan akan berjuang sekuat tenaga untuk terus bisa membuatmu bahagia.
Walaupun kehidupanmu sekarang tidak mendukungmu untuk mewujudkan apa yang kamu impikan, tapi ketahuilah bahwa ada aku yang akan akan terus mendukungmu sampai apa yang kamu inginkan terwujud. Aku akan berjuang sebisa mungkin untuk membuatmu mencapai apa yang kamu inginkan.
....................................................(lanjutkan sendiri dan sesuaikan dengan kondisimu.)"
2. Berikan Hadiah Untuk Dirimu Sendiri
Ketika kamu mencintai orang lain, seringkali kamu memberikan hadiah dihari-hari sepsialnya kan Bro ?
Misalnya dihari wisuda, hari ulang tahun, ketika naik jabatan, dll.
Nah, sekarang coba deh kamu memberikan hadiah untuk dirimu sendiri ketika kamu mencapai suatu pencapaian.
Contohnya ketika kamu berhasil meningkatkan penghasilanmu, atau ketika kamu mencapai target tertentu dalam hidupmu, atau ketika kamu menyelesaikan tugas, dll
Hadiah yang bisa kamu berikan untuk dirimu, seperti : pergi jalan-jalan ke suatu tempat, membeli barang yang kamu inginkan, dll (Tapi ingat Bro !! Jangan berlebihan dalam memberikan hadiah. Sesuaikan dengan budgetmu dan jangan memaksakan diri.)
Hal ini ditujukan agar kamu bisa terus bersemangat untuk mencapai target-target dalam hidupmu.
3. Tinggalkan Segala Hal Negatif
Ketika kamu mencintai seseorang, tentunya kamu tidak ingin orang tersebut mendapatkan sesuatu yang buruk dalam hidupnya bukan ?
Begitu juga dengan mencintai dirimu sendiri, kamu harus selektif dalam segala hal.
Sehingga kamu bisa lebih menyadari "mana yang positif untuk dirimu dan mana yang negatif untuk dirimu".
Contoh hal negatif dalam hidup adalah:
*Membuang-buang waktu untuk hal yang tidak penting.
*Minum minuman keras (mabuk-mabukan)
*Mengkonsumsi obat terlarang
*Menghina/mengejek diri sendiri
*Mengeluh
dan lain sebagainya...
Karena ketika kamu mengerjakan hal negatif, maka energy kamupun menjadi negatif dan itu akan mendatangkan segala hal negatif kedalam dirimu.
....SELESAI....
Kurang lebih itu adalah 3 cara untuk mencintai dirimu sendiri agar hidupmu bisa terus berkembang setiap harinya Bro.
INGAT !! Jangan cuma dibaca saja, tapi juga perlu dipraktekkan se-segera mungkin agar keajaiban-nya bisa terjadi pada dirimu secepatnya.
Source of Writing: Reza Angsa Kecil
Tidak ada komentar