Resep Bikin Otak Segar Dari Kelelahan dan Berpikir

Jika Anda gemar  minum teh,  berarti langkah Anda selama ini  sudah benar karena kinerja otak Anda meningkat. Hal ini telah diungkapkan oleh para peneliti dari Newcastle University, Inggris.

Setelah setengah jam minum teh hitam atau teh hijau, peneliti menemukan fakta bahwa aktivitas saraf manusia jadi meningkat. Hal ini terkait dengan peningkatan memori dan pengambilan keputusan.

Peneliti memprediksi kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh bernama flavonoid berperan atas hal ini seperti dilansir Daily Mail, Senin (4/5/2015).

"Kenaikan yang signifikan dalam gelombang theta seteleh minum teh, karena peran teh bisa meningkatkan fungsi kognitif," terang pemimpin studi dari Medicinal Plant Research Group dari Newcastle University, Edward Okello.

Okello berpendapat bahwa penemuan ini makin mempertegas aneka manfaat yang bisa didapatkan dari teh.

Manfaat lain minum teh setiap hari, yaitu dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung. Serta mencegah diabetes tipe 2 dan mengurangi tingkat stres.